Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 56.79g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: Level Kitchen Блинчики с Грушей и Клубничным Вареньем. Lunch: Level Kitchen Жюльен из Птицы с Цуккини и Зелёным Горошком, Level Kitchen Вок с Говядиной и Лапшой Рамен . Dinner: Level Kitchen Салат с Цветной Капустой и Кукурузой. Snacks/Other: Bruto Картошка Натуральная Жареная, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Чай, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|