Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
607 kcal
|
Fat: 22.16g | Prot: 56.76g | Carbs: 47.57g.
Breakfast: Кухмастер Крекер с Луком и Укропом, Кофе с Молоком, Александра Запеканка Творожная с Бананом. Lunch: Кухмастер Крекер с Луком и Укропом, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Брокколи на Пару, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetliana's Weight History
|