Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 104.34g | Prot: 58.51g | Carbs: 137.50g.
Breakfast: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Калинка Сосиски Рыжики. Lunch: Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Таврия Сосиски Рыжики, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Сметанный с Маком и Черносливом . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|