Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 70.96g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Ohla Сушеный Манго, Кофе, Помидоры, Ветчина Куриная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лето Лук Зелёный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Лента Пангасиус в Кляре, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Арбуз, Лента Пангасиус в Кляре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|