Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1483 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 108.60g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Урицкий, Жареное Яйцо. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Цветная Капуста, Мистраль Киноа , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Dinner: ВкусВилл Окунь Морской Филе . Snacks/Other: Мёд, Лента Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagektor's Weight History
|