Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 33.45g | Carbs: 139.20g.
Breakfast: Дыня. Lunch: Арбуз, ВкусВилл Шоколадные Блины с Маскарпоне и Вишней. Dinner: Жареное Яйцо, EatMeat Сосиски , Огурец (с Кожурой), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Арбуз. Snacks/Other: Блины. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|