Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
2806 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 187.21g | Carbs: 354.84g.
Breakfast: Лента Огурцы Соленые, Помидоры, Яйцо, Valio Сыр Голландский 25%, Маркет Перекресток Макароны Перья. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе на Гриле, Valio Сыр Голландский 25%, Жареное Филе Страуса. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио, Арбуз. Snacks/Other: RED Шоколад Тёмный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|