Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
845 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 36.31g | Carbs: 95.31g.
Breakfast: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Chikalab Chika Biscuit Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Perle Вино Игристое Брют, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны, Сам-По Фруктовый Лёд. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Всегда Пожалуйста Грибное Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кнорр Чашка Супа Томатный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Gazela Вино. Snacks/Other: Фруто Няня Жёлтый Микс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|