Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
521 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 18.92g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Красное Яблоко, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, ВкусВилл Масло Гхи, Чечевица Вареная. Lunch: Здоровое Меню Масло Горчичное, Дайкон, Репа, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучезарнаяяя's Weight History
|