Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
675 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 41.29g | Carbs: 34.46g.
Breakfast: Хачапури ПП, Глобус Свекла с Черносливом, Ашан Киви. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Dinner: Castello Сыр с Белой Плесенью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|