Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 80.20g | Carbs: 75.73g.
Breakfast: Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Руккола, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Сыродел Сыр Адыгейский, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Винегрет без Масла, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Съешь Меня Авокадо, Яблоки (без Кожи), Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|