Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 104.91g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кунгурский Молоко 2,5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Яйцо, Кабачок. Lunch: Кунгурский Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Шаурма с Курицей. Dinner: Шебекинские Спагетти, Куриное Филе. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Кунгурский Творожок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|