Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 81.31g | Prot: 90.63g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Real Сырники Классические. Lunch: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Кролик Тушеный. Dinner: Tuc Крекер с Сыром, Глобус Сыр Гранд Блю , Вино Красное Сухое, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Белый Хлеб, Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidorova's Weight History
|