Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 93.39g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Милти Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, Спаржей и Шпинатом. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курочка с Активией. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|