Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
914 kcal
|
Fat: 20.97g | Prot: 57.04g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Белая Мука, Морковь, Капуста Белокочанная, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кабачок, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Шампиньоны, Кабачок, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Aishafood And Coffee Айс Латте, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|