|
Мой косяк, вчера закрывали летний сезон. Ездили купаться на Урал, но естественно с пивом и с закуской. Вот не дотерпела до субботы, вчера был последний тёплый день 33 градуса, а сегодня уже 24, прохладно. Но я не жалею, я вообще за эти два года первый раз искупалась. Правда правда. За все два лета, даже в луже не барахталась 😂 а тут вот осенью в сентябре, первый раз. ))
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1967 kcal
|
Fat: 114.84g | Prot: 61.70g | Carbs: 178.39g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская. Lunch: Ого Сушка Малышка Глазированная , Арбуз. Dinner: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Помидоры, Колбаса Краковская, Молния Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|