Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 89.06g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Магнит Персик, Сыробогатов Плавленый Сыр, Мираторг Ветчина Сочная, Умный Выбор Геркулес, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: Виноград, Частная Пасека Мёд с Орехами, Ясная Горка Ветчина Куриная, Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Dinner: Акашево Тефтельки , Помидоры. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|