Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2080 kcal
|
Fat: 111.08g | Prot: 165.57g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Красное Яблоко, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Dinner: 1-St. FOOD FACTORY Турецкая Шварма . Snacks/Other: SAN Протеин Platinum Whey, Geneticlab Soy Pro Strawberry , Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
mayya-vladimirovna's Weight History
|