Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
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86.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2022:
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1295 kcal
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Fat: 32.79g | Prot: 109.67g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Guacamole, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz. Lunch: Tomates Cherry, Pepino, Huevo, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Guacamole Hacendado. Snacks/Other: Manzana, Alesto Nueces Pacanas, Manzana, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. more...
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steady weight
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Samuel89CE's Weight History
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