Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 35.06g | Carbs: 79.69g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, АВК Батончик без Сахара с Шоколадной Начинкой, Зеленый Листовой Салат, Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Сыр Моцарелла, Листья Салата, Соусе Терияки, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаХуденькая's Weight History
|