Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
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54.6 kg
Lost so far: 56.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2022:
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1365 kcal
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Fat: 47.52g | Prot: 55.60g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Preparazione di Albicocche, Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Rossetto Prosciutto Crudo Dolce, Fichi, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Amo Essere Senza Lattosio Ricottine, Conad Fette Biscottate ai Cereali . Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Dinner: Pan di Spagna al Cioccolato, Pecorino, Cecina. Snacks/Other: Bresaola, Parmigiano (in Pezzi), Pane Toscano, Schiacciata con L'uva, Uva, Land La Merenda con Formaggio e Grissini, Prugne. more...
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steady weight
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