Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
772 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 40.99g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Магнит Ячка . Lunch: Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Куриные Грудки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|