Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1423 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 52.45g | Carbs: 124.15g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Стархиткофе Сэндвич-Ролл с Овощами. Dinner: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рестория Шеф Баклажаны с Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanysa_k's Weight History
|