Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1742 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 132.86g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Геркулес Хлеб Молочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Эндакси Мука Рисовая, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец, Геркулес Хлеб Зерновой, Лента Авокадо, Олейна Масло Растительное , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|