Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 96.96g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: ВкусВилл Японский Рисовый Сэндвич, Фуджи Онигири Кальмар, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яшкино Крокант с Миндалем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Чистая Линия Десерт Анны Павловой, Индейка Отварная. Dinner: Нектарин, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|