Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2014
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81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2014:
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1736 kcal
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Fat: 43.04g | Prot: 100.72g | Carbs: 232.22g.
Breakfast: Natur Aktiv Konfitüre Himbeere, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, Hofer Vollkorn-Roggenbrot. Lunch: New Lifestyle Puten Leichte Extra, Natur Aktiv Kürbiskernbrot, Tomaten, Zurück Zum Ursprung Mühlviertler Bergbauern Frischkäse Kren. Dinner: DESPAR Grana Padano, Vollkornnudeln, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. Snacks/Other: Äpfel, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Riegel, Mandeln, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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blacksun49's Weight History
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