Mit kleinen Schritten ans große Ziel 💪😄
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96.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1991 kcal
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Fat: 51.59g | Prot: 114.32g | Carbs: 255.64g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Milbona Joghurt 0,1%. Lunch: YFood Smooth Vanilla. Dinner: Combino Penne Rigate Gekocht, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ja wird schon 💪💪,das schaffst du
29 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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30 Aug 22 by member: Jule Go !
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