Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 69.82g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красная Цена Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Мистраль Булгур. Dinner: Любава Суп-Лапша Домашняя, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Творожный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashka1301's Weight History
|