Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 91.67g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Болгарский Перец. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Сэн Сой Соевая Спаржа, Кальмар Отварной, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Огурец (без Кожуры), Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту . Snacks/Other: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Пиво, Арахис, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Миндаль Миндаль, Абрикос, Курица Вареная, Сушеный Персик, Груша, Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VernerTanya's Weight History
|