Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 111.11g | Prot: 82.76g | Carbs: 244.90g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fish House Горбуша Натуральная. Lunch: Дыня Торпеда. Dinner: Салат из Капусты с Соусом, Пхали Хинкали Чесночный Соус, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кухня на Районе Хот-Дог. more...
|
Gaining 14.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|