Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 68.33g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Каждый День Грецкие Орехи , Нектарин, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Вятушка Сметана 18%, Гречка. Dinner: Вятушка Сметана 18%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Помидоры, Курица Вареная, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|