Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 126.96g | Carbs: 77.14g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусберри Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Морская Капуста, Евроспар Сыр Грюнтайлер с Пажитником 45%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anufrienko's Weight History
|