Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
65 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 118.66g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Простоквашино Творог 2%, Черника, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Масло Подсолнечное, Bravolli Паста Орзо, Лук, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец. Dinner: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Помидоры, Тилапия. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_illar's Weight History
|