Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 54.67g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Магнит Персик, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, овсяноблин. Lunch: пельмешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Искренне Ваш Творог 9%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Other: Caro Морожене, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dispalise's Weight History
|