Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
44.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 85.37g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Табрис Круассан с Миндальной Начинкой, Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gusto Di Roma Макароны. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Творог Классический 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Akimova's Weight History
|