Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 40.84g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Lunch: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Сырники. Dinner: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Fish House Филе из Минтая в Кляре. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|