Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 113.78g | Prot: 100.06g | Carbs: 242.22g.
Breakfast: Маркет Перекресток Макароны Перья, Лента Огурцы Соленые, Valio Сыр Голландский 25%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Евроспар Филе Куриное по-Грузински на Мангале. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: RED Шоколад Тёмный, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|