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Tag 16
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65.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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942 kcal
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Fat: 41.78g | Prot: 85.30g | Carbs: 65.55g.
Breakfast: Multipower Vegan Protein. Lunch: Tomaten, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Sojasoße, Sahne (Halb & Halb), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Bio Lachsfilet, Schamel Tafel Meerrettich. Dinner: Alkoholfreies Bier, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: DM Eiweiß Shake Vegan Vanille. more...
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steady weight
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 Comments
cool, dann hast ja nur noch 5 Tage bis zum Ende deiner Box, hgw 👍
28 Aug 22 by member: hoogan
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Aber ich werde weitermachen bzw die Kur geht ja fann langsam erst in die dritte Phase über, will noch ein paar Kilo runter
28 Aug 22 by member: Kateinski
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Kateinski's Weight History
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