Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 55.98g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Ермолино Блины с Мясом, Вязанка Сосиски Молокуши, Алейка Рожки. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Smart Formula Батончик Протеиновый. Dinner: Snaq Fabriq Coco Tropic, Ярче Молоко 3,2%, Чай, Snaq Fabriq Coco Tropic, Салат из Морской Капусты, Вязанка Сосиски Сливушки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|