Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 105.19g | Prot: 108.92g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Ярче Молоко 2,5%, Orion Choco Pie, Магнит Банан, Сохраним Традиции Килька в Томате, Белый Хлеб. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Оливковое Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Сохраним Традиции Килька в Томате, Белый Хлеб. Snacks/Other: Bombbar Coco Coconut, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|