Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 95.90g | Carbs: 229.52g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Other: Nestlé Barretta Fitness, Estathé Zero Limone, Albicocche. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|