Nicht wirklich was ☹️
|
52.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
396 kcal
|
Fat: 169.08g | Prot: 42.86g | Carbs: 47.35g.
Breakfast: Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Foodspring Shape Shake 2.0, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ich habe auch 300 Gramm abgenommen und mich riesig darüber gefreut 😃
26 Aug 22 by member: Jule Go !
|
300g ist mehr wie 0g ,ich freue mich sogar bei 100g - Hauptsache weg 💪
Viel Erfolg weiterhin 🍀
26 Aug 22 by member: Mulle73Maus
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|