Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 52.76g | Carbs: 165.47g.
Breakfast: Виктория Салат Греческий с Сыром, Пшеничная Каша, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Beerka Арахис Жареный Соленый. Lunch: Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Пшеничная Каша, Банан, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|