Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 43.93g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Лимон. Lunch: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Торт, Борщ с Курицей. Dinner: Кукуруза Вареная, Манты, Любятово Хлебцы с Отрубями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|