Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 53.95g | Carbs: 231.35g.
Breakfast: Helios Карамельный Сироп, Мороженое Пломбир, Словяночка Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное , Зеленый Листовой Салат, Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареный Рис, Molendam Сыр Плавленный с Грибами . Lunch: Хрещатик Морозиво Пломбір Крем-Брюле, Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Dinner: Maribell Сироп Blue Curacao , Словяночка Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Груши, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|