|
62.65
|
63.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 107.72g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Нектарины, не Молоко Соевое с Бананом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко, Грейпфрут. Dinner: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Рот Фронт Халва Глазированная, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Макдоналдс Кетчуп, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Danke Сыр Тильзитер 45%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Абрикосы, Нектарины. more...
|
|
1008 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Cleaning - 2 hours, Apple Health - 19 hours. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|