Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 29.00g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Евроопт Персик, Кофе с Молоком без Сахара, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом . Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом , Печеночные Котлеты, Помидоры, Толченка. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumanji7's Weight History
|