Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 117.08g | Carbs: 250.62g.
Breakfast: Виноград, Персики, Сахар. Lunch: Маффины, Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Земляника, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|