Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 65.20g | Carbs: 196.26g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Forsio Fitness Muesli Bar Black Currant. Dinner: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Other: Магнит Банан, Lorena Мультизлаковая Конфета в Темной Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esimab80's Weight History
|