|
sayur dimasak kaya gimana aja doyan masuk..
buah Mateng apa aja hampir semua doyan..
cuman bisanya yg masuk mulut tipe dikunyah.
udah nyoba bentuk² dijus atau smoothies kok tetep GK doyan malah enek...
adakah yang tim ngunyah apa aja kaya aku gini?..
emang si lebih makan banyak waktu dalam mengkonsumsi,, liat yg jus atau smoothies² gitu kayane enak tinggal glek aja,,tapi GK tau kenapa aku tipe yg GK bisa mulutnya minum gituan...
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 77.70g | Carbs: 166.49g.
Lunch: Pepaya, Telur Rebus Lunak, Putih Telur Matang, Wings Food Ekomie. Dinner: Pempek. Snacks/Other: Wall's Paddle Pop Choco Lava, Heavenly Blush Greek Yogurt Strawberry, Jeruk, Sunpride Pisang Single. more...
|
steady weight
|